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As coisas que você só vê quando desacelera [The Things You Can See Only When You Slow Down]: Como manter a calma em um mundo frenético
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De tempos em tempos, surge um livro que, com sua maneira original de iluminar importantes temas espirituais, se torna um fenômeno tão grande em seu país de origem que acaba chamando a atenção e encantando leitores de todo o mundo.
Escrito pelo mestre zen-budista sul-coreano Haemin Sunim, As coisas que você só vê quando desacelera é um desses raros e tão necessários livros para quem deseja tranquilizar os pensamentos e cultivar a calma e a autocompaixão.
Ilustrado com extrema delicadeza, ele nos ajuda a entender nossos relacionamentos, nosso trabalho, nossas aspirações e nossa espiritualidade sob um novo prisma, revelando como a prática da atenção plena pode transformar nosso modo de ser e de lidar com tudo o que fazemos.
Você vai descobrir que a forma como percebemos o mundo é um reflexo do que se passa em nossa mente. Quando nossa mente está alegre e compassiva, o mundo também está. Quando ela está repleta de pensamentos negativos, o mundo parece sombrio. E quando nossa mente descansa, o mundo faz o mesmo.
Please note that this audiobook is in Portuguese.
- Listening Length2 hours and 59 minutes
- Audible release dateMarch 3 2022
- LanguagePortuguese
- ASINB09TRZNW96
- VersionUnabridged
- Program TypeAudiobook
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Product details
Listening Length | 2 hours and 59 minutes |
---|---|
Author | Haemin Sunim |
Narrator | Sergio Stern |
Audible.ca Release Date | March 03 2022 |
Publisher | Editora Sextante |
Program Type | Audiobook |
Version | Unabridged |
Language | Portuguese |
ASIN | B09TRZNW96 |
Narration accent | Brazilian Portuguese |
Best Sellers Rank | #323,626 in Audible Books & Originals (See Top 100 in Audible Books & Originals) #1,059 in Buddhism (Audible Books & Originals) #2,467 in Zen Buddhism (Books) #3,107 in Zen |
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Alguns trechos:
“O mundo que vemos não é o Universo inteiro, mas uma parte limitada com a qual a mente se importa. No entanto, para a nossa mente, essa pequena parte do mundo é o Universo inteiro.”
“...se pudermos treinar a mente para escolher com sabedoria o foco de sua atenção, seremos capazes de experimentar o mundo de acordo com nosso estado mental”
“Não lute para curar suas feridas. Apenas despeje tempo no seu coração e espere. Quando suas feridas estiverem prontas, elas vão se curar sozinhas.”
“Se você quiser ter um sono mais tranquilo, na hora de deitar a cabeça no travesseiro, pense nas pessoas por quem sente gratidão ou nas vezes em que ajudou os outros e se sentiu bem com esse gesto. Isso vai aquecer seu coração, presenteando-o com um sono mais sereno.”
“Quando estamos alegres, nosso coração se abre para coisas novas. Quando estamos de mau humor, não conseguimos nos abrir para coisas novas, não importa quão maravilhosas sejam. Sem alegria no coração, nossa evolução na vida é lenta e desinteressante.”
“Pare de se preocupar com o que os outros pensam e faça apenas o que o seu coração deseja. Não ocupe sua mente se perguntando o que poderia ter acontecido. Descomplique a vida e assuma seus desejos. Só quando você é feliz é possível ajudar a transformar o mundo em um lugar mais feliz.”


